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去拉萨旅游需要准备什么东西？ 拉萨是中国西藏自治区的首府，是中国著名的旅游城市之一。去拉萨旅游需要注意许多事项，包括准备必备物品。在这篇文章中，我们将会介绍去拉萨旅游需要准备什么东西。 1. 衣物 拉萨属于高原气候，昼夜温差大，所以去拉萨旅游需要准备一些适合高原气候的衣物。建议准备一件保暖的外套、一件轻薄的羽绒服、一条保暖的围巾、一个帽子以及一双防滑的鞋子。同时，建议准备一些便于穿脱的衣物，以免在高原缺氧的情况下呼吸不畅。 2. 药品 由于拉萨的海拔较高，所以建议在旅行前咨询医生，了解自己的身体状况。同时，也建议准备一些常用的药品，如感冒药、止泻药、晕车药等。在高原旅游中，可以适当地使用一些辅助用药，如抗高原反应药等。 3. 食品 旅行中的饮食也需要特别注意，建议准备一些高能量、高蛋白的食品，如牛肉干、巧克力、饼干等。同时，也建议准备一些水果，如苹果、橙子等，以便补充维生素。 4. 旅游用品 去拉萨旅游还需要准备一些旅游用品，如相机、手机充电器、电池、手电筒等。同时，也建议准备一些防晒用品，如帽子、太阳镜、防晒霜等。在高原旅游中，需要注意保护皮肤，以免晒伤。 5. 证件 最后，去拉萨旅游还需要准备一些证件，如身份证、护照等。在旅行前，需要确认自己的证件是否齐全，并且需要提前办理好相关手续。 总结 去拉萨旅游需要准备的东西有很多，包括衣物、药品、食品、旅游用品以及证件等。在旅行前，需要认真准备，并且了解自己的身体状况，以便做好应对高原反应的准备。同时，也需要注意保护环境和文化，爱护自然资源，文化遗产，做一个文明旅行者。
